俗话说，防患于未然，在白癜风未发病之前，就先了解疾病的发病原因，就可以有效的去避开这些不利的因素，远离白癜风的困扰。然而，对于已经发病的患者，平时也应该要注意这些诱发白癜风的因素，从而更好的治疗白癜风。白癜风是一种多发色素皮肤病。如果患者在受到他人不明原因的歧视，那么白癜风患者的心理受到的影响就更大，一直存在沮丧、悲观、消极等不良的思想，患者的神经调节系统也会受到影响，加重白癜风的病情。白癜风北京专科医院
一、一旦发现自己身体出现异常白斑时，应该尽早到正规医院做详细检查，能把握早期治疗，不仅仅是缩短疾病治疗疗程，同时白斑面积小容易治疗，也是可以让患者完全治愈的。
二、一旦患上白癜风后，大家一定要确保良好的生活作息习惯，能注意生活规律，避免长期处于精神焦虑状态之中，对病情的康复也会带来帮助。长期属于高压工作状态下的人，更需要注意个人心态调节，注意释放个人心中压力，才能避免病情加重。
三、无论在哪一个季节，对于白癜风患者而言，一定要做好皮肤的防晒，不仅是在夏季才需要做皮肤防晒，在其他季节也需要做肌肤防晒。在任何季节，阳光中都有紫外线，因此平时要注意做好防晒工作，尤其是在炎热夏天，更要注意避免受到阳光照射，否则容易加重白斑扩散以及病情加重。
以上是针对白癜风患者在日常生活中如何进行自我保护的相关介绍，其实，除了以上这些之外，最重要的是一旦患白癜风后，一定要积极配合医生治疗，持之以恒，坚持治疗，才能取得好的效果。同时，在治疗疾病期间也要确保合理饮食，多吃富含矿物质元素以及络氨酸的食物，对病情的康复也会起到促进作用。
