1》白癜风阳光中的紫外线对白癜风症状具有双重的影响，白癜风要很好的利用紫外线对白癜风的有利影响，
2》白癜风尽量回避紫外线辐射对白癜风症状的不利影响，做到趋利避害，这样更有助于病情的恢复更快。
3》白癜风晨晒照射时间也不要短也不要超时20分钟为宜。患者需要长时间外出，还是应该尽量避免强光暴晒，做好防晒措施。抹好防晒霜带好遮阳帽或打遮阳伞以免白斑扩散加速加重。
建议;白癜风现在是夏天阳光斜照地面时宜选择中午前后适当晨晒早晨现是夏季7/8点阳光紫外线就晒20分钟绝不能超时。白癜风晨晒的时间刚才前面说了20分钟绝不能超时，而夏季阳光直射地面，照射早晨为主或傍晚太阳落山为宜。
