有时胃口不好，这是一个非常常见的问题。或许也些人不太在意，但是如果你是白癜风患者，可要小心了，好的饮食，加上科学专业的治疗，白癜风才能好得快。而不好的饮食，很容易加重患者的病情。
那么，白癜风在饮食上有什么讲究？下面看看北京皮肤病医院医生的介绍。
食物多样，粗粮营养更丰富
白癜风饮食是补充营养的直接方法，所以每天吃食物的种类要多一些，这样各种食物所提供的营养成分才能相互补充，满足生活和对康复的需求。吃点粗杂粮，如玉米面、小米等。可补充必要的B族维生素，对身体是非常有利的。
水果加蔬菜，新鲜健康
任何食物都讲究搭配，水果是非常有营养的，尤其是绿色、红色或黄色的蔬菜或水果，因为这些深色蔬果比浅色的含有更多的维生素和抗氧化物质。但白癜风患者要少吃富含维生素C的食材。
动物食材适量，清淡饮食
动物食材可以提供优质的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，每天可以适量吃些这些食物，特别是动物肝脏含有丰富的锌、铁和维生素A等营养素，白癜风患者可以多吃些。另外，做菜时尽量少用油、少放盐，清淡饮食有益健康。
早餐也重要，多动少坐
营养充足的早餐，不仅可以为健康及时“加油”，而且有助于提高自身的心情。而好的心情也是白癜风康复的重要因素，好心情才有更多的精力对抗疾病，忘掉烦恼，这也是治疗保健的重要环节。
温馨提示：当白癜风发生后，患者们要注意护理好病情，没有白癜风的人也可以预防一下。饮食可以按照以上的几个“小秘方”来做，病情治疗上也要坚持不懈哦。
