夏季是儿童白癜风的高发季节，温度较高、紫外线非常强烈，阳光下的暴晒都有可能引起白癜风产生与复发。同时夏季也是白癜风治疗的黄金时间，夏季新陈代谢加快，儿童新陈代谢能力更优，这为白癜风的治疗带来了巨大的契机。六一儿童节之际正值周末，儿童白癜风患者也有时间有精力规范就医，早发现、早治疗。北京治疗白癜风医院哪家好
因此，家长朋友们一定要及时带孩子接受治疗，同时要做好护理工作，预防白癜风的复发。那么青少年要怎么预防白癜风的复发呢?下面简单介绍一下。
改善饮食习惯：青少年正值长身体的关键的阶段，我们一定要健康合理的饮食，不仅对我们的成长非常的好，还可以预防白癜风的反复。青少年各机能处在不断完善之中，因此需要摄入更多的营养，来供应身体需求。据报道，80%的青少年存在严重的偏食和营养不良，因而导致当代青少年如温室花朵，难以抵御疾病入侵。青少年应养成良好的习惯，按时用餐，多吃蔬菜，不挑食，少食零食，保持营养平衡和健康的膳食体系。专家指出，青少年日常生活中可多食豆制品，坚果以及茄子、黑芝麻等黑色食物，尽量少食富含维c的水果，注重饮食卫生，远离白癜风。
加强锻炼：适当的运动是提高身体素质的好方法，也是可以帮助我们有效抵抗白癜风的方法。自古就有专家证明运动的保健功效，据专家考证，白癜风患者几乎都存在免疫力低下，身体素质不高的问题。因此青少年应该加强体育锻炼，可以选择晨跑、散步、打篮球、踢毽子等，这些运动不枯燥而且简单易学。专家建议：青少年应尽量少接触电子产品，以防重金属污染，青少年每天至少花费两个小时运动娱乐，保持身心健康，轻松快乐。预防白癜风的复发。
